今年生日真的是超開心的
一共吃了四個蛋糕、三次大餐
但是也因為這樣體重一直下不來
所以一直拖到二月底才去做體檢
前幾天拿到"成績單"的那一剎那
感覺我吃下去的蛋糕和大餐冤魂都附在上面 了
很多都是血淋淋的紅色(￣囗￣|||)a
特別是膽固醇、感覺特別刺眼
從來都是我嘲笑別人膽固醇過高的
現在居然自己也深陷其中
真的是該好好思考自己的飲食習慣了
但是大夜班能吃到健康的東西真的不多
常常又忍不住會受到炸雞排的誘惑
一個人自己煮東西的話也很不方便
買食材量多量少真的很難拿捏
才27膽固醇就愛上我了
想到最近常播放的飲料廣告
突然覺得肩膀好沈重阿(￣▽￣＃)﹏﹏
全站熱搜
留言列表
