今年生日真的是超開心的

一共吃了四個蛋糕、三次大餐

但是也因為這樣體重一直下不來

所以一直拖到二月底才去做體檢

前幾天拿到"成績單"的那一剎那

感覺我吃下去的蛋糕和大餐冤魂都附在上面 了

很多都是血淋淋的紅色( ̄囗 ̄|||)a

特別是膽固醇、感覺特別刺眼

從來都是我嘲笑別人膽固醇過高的

現在居然自己也深陷其中

真的是該好好思考自己的飲食習慣了

但是大夜班能吃到健康的東西真的不多

常常又忍不住會受到炸雞排的誘惑

一個人自己煮東西的話也很不方便

買食材量多量少真的很難拿捏

才27膽固醇就愛上我了

想到最近常播放的飲料廣告

突然覺得肩膀好沈重阿( ̄▽ ̄#)﹏﹏

 

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peiru

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